"Comecei a fumar com 18 anos de idade e cheguei a fumar dois maços por dia". O relato do urupeense Mauro Cardoso, de 59 anos, que reflete a realidade de milhares de brasileiros que lutam contra a dependência da nicotina.
Após várias tentativas de abandonar o cigarro, Mauro encontrou um suporte especial no Programa de Controle do Tabagismo, oferecido no Sistema Público de Saúde de Urupês.
Hoje, colhendo os benefícios de uma vida com mais saúde e economia, ele comemora a nova rotina:
"Ensinaram coisas para tirar o paladar do cigarro. Ajudou bastante. Em tudo melhora, na questão de saúde, financeira e convivência com as pessoas".
A história de Mauro ilustra a importância de buscar apoio profissional para vencer o vício. Em Urupês, a Prefeitura disponibiliza grupos antitabagismo em todas as Unidades de Saúde da Família, baseados em protocolos do Ministério da Saúde e do Instituto Nacional de Câncer (INCA).
![Mauro Cardoso, 59 anos, é paciente do programa antitabagismo na USF do bairro Boa Vista. Foto: Natalia Bertoli / Prefeitura Municipal de Urupês. [Foto ampliada com uso de IA].](/noticias/upload/postagens/body_1779291845_41050.jpg)
Como funciona o programa no município?
O programa tem uma estrutura de acolhimento contínua. Marielen Belone, enfermeira-chefe do Sistema Público de Saúde de Urupês, explica que o tratamento inicial é composto por quatro encontros semanais temáticos, seguidos de reuniões quinzenais e, posteriormente, acompanhamento mensal.A força do programa está na abordagem multidisciplinar.
"Como a dependência do cigarro envolve não só fatores físicos, mas emocionais, sociais e culturais, a nossa equipe está à disposição para atender caso precise de orientação farmacêutica ou de algum atendimento com o psicólogo. A atuação de todos os profissionais juntos torna o tratamento e o acompanhamento mais eficaz".
O processo de cessação do tabagismo exige cuidado com os efeitos da abstinência. Por isso, a avaliação médica individual é um pilar do programa. O Dr. Gabriel Verzoto, clínico da UBS Dr. Xisto Albarelli Rangel, no Centro de Urupês, e responsável médico pelo programa na unidade, destaca que o critério fundamental para participar é "simplesmente ser tabagista atual e ter a vontade e a motivação para parar de fumar".
Quando há indicação clínica, a Prefeitura disponibiliza medicamentos de forma gratuita, lembrando que a prescrição é padronizada, mas sempre avaliada individualmente para evitar contraindicações.
O impacto na saúde e os dados científicos
O tabagismo é uma doença crônica caracterizada pela dependência à nicotina e figura como um dos principais fatores de risco para Doenças Crônicas Não Transmissíveis (DCNTs).
Segundo dados do INCA, o consumo de tabaco é o fator causal atribuível a cerca de 71% das mortes globais por câncer de pulmão, 42% das mortes por doenças respiratórias crônicas e 10% das mortes por problemas cardiovasculares, como infarto e AVC.
No Brasil, graças às políticas públicas de saúde e programas de apoio à cessação, a prevalência de adultos fumantes despencou de 34,8% em 1989 para apenas 12,6% em 2019, segundo a Pesquisa Nacional de Saúde (PNS).
O sucesso dos tratamentos na rede pública é evidente: a mesma pesquisa mostrou que a proporção de ex-fumantes no país aumentou 52% entre 2013 e 2019.
Ao abandonar o cigarro, o corpo reage rapidamente.
"O paciente vai ter diversas melhoras na qualidade de vida, começando pela melhora da respiração e do sono. Além disso, vai ter uma redução do estresse e de eventos cardiovasculares, reduzindo muito os riscos de ter algum câncer durante a vida", pontua o Dr. Gabriel Verzoto.
Como o cidadão de Urupês pode participar?
Qualquer morador que deseje parar de fumar pode ingressar nos grupos por demanda espontânea. Não há burocracia.
"Para participar dos grupos não precisa de guia e nem encaminhamento, é só demonstrar o interesse para a equipe de enfermagem ou para os agentes de saúde", orienta a enfermeira Marielen Belone.
O cidadão será imediatamente informado sobre os dias e horários dos encontros na unidade de saúde do seu bairro.
O paciente Mauro Cardoso reforça o convite para a população:
"O tabagismo é uma doença. É um vício que não tem volta se não tentar por esses meios, você não consegue parar. Além de prejudicar a saúde da gente, prejudica a saúde de quem tá em volta também. Então, se a pessoa tem ideia de parar, eu acho que agora é o momento".
Procure a Unidade Básica de Saúde mais próxima e dê o primeiro passo para uma vida livre do tabaco.
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